JE RENFORCE MA CONFIANCE EN MOI & JE PRENDS ENFIN MA PLACE – LE GUIDE COMPLET
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JE RENFORCE MA CONFIANCE EN MOI
& JE PRENDS ENFIN MA PLACE
LE GUIDE COMPLET
Description
Mindset Trainning
Si tu te sens passer par des moments de fragilité ou de manque de confiance, si par moment tu penses que tu ne t’affirmes pas assez, que les autres ne respectent pas tes choix ou bien que tu te es obligée d’accepter ce qui ne te convient pas… c’est que probablement tu es en manque de confiance en toi, en tes capacités et en ta personne.
Ancrés depuis notre plus tendre enfance, certains comportements devenus inconscients, influencent notre image de nous-même et régissent nos interactions avec notre entourage familial, amical et professionnel.
Ces comportements de « survie » développés étant enfant fragile se sont tous simplement ancrés dans notre vie d’adulte.
CE QUE TU VAS APPRENDRE
LES MECANISMES DE MANQUE DE CONFIANCE
LES CROYANCES ANCREES
LES COMPORTEMENTS REPETITIFS
L’IMPORTANCE & L’IMPACT DE L’IMAGE DE SOI
L’AUTORISATION DE PRENDRE TOUTE SA PLACE
L’AFFIRMATION ASSERTIVE DE SOI
LA VIE HARMONIEUSE DANS LA CONFIANCE ET L’ESTIME
A QUI S’ADRESSE CE GUIDE
CE GUIDE est outil d’auto-coaching qui s’adresse à toute personne qui :
- Ressent fréquemment un manque de confiance ou d’estime d’elle-même;
- Doute souvent de ses choix,
- Ne parviens pas à s’imposer et à refuser ce qui ne lui convient pas;
- Doute de ses capacités et ne s’autorise pas une plus grande place…
A toute personne qui désire vivre pleinement et prendre sa vraie place!
METHODOLOGIE
Réalisés dans un format d’apprentissage souple et efficace les guides en ligne offrent la possibilité de se développer sur des sujets précis, récurrents que nous avons tous eu besoin un jour de traiter…
Basés sur un processus explicatif progressif et une série d’exercices adaptés, les guides sont accessibles ey peuvent être utilisés dans le respect de la cadence du coaché.
Les sujets sont orientés autour de trois grands objectifs:
1. PRENDRE CONSCIENCE
2. DEFAIRE LES MAUVAIS SCHEMAS
3. CULTIVER LA TRANSFORMATION
Nota Bene: Nos guides ne sont pas adaptés aux personnes souffrant de maladies ou perturbations mentales ou dépressives.
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