Cultiver un Mindset positif au quotidien est le meilleur moyen d’amorcer le changement durablement. Notre Mindset ou état d’esprit affecte nos choix et nos attitudes. Il régit notre vie et notre rapport aux autres.
Si notre cerveau se plait dans sa mission de protection qui amplifie toutes les informations négatives qui arrivent à nous, il existe des pratiques quotidiennes qui permettent de reprogrammer nos schéma de pensées.
Ce guide qui vous est offert se base sur la méthode de « Mindset Training ». Celle-ci passe par des changements précis et répétitifs qui cumulés vont déjouer les schémas installés par notre cerveau et permettre une transformation plus complète de notre vie.

Prenez le temps de comprendre et faire les exercices proposés. Arrivés à la dernière page, si vous y mettez du cœur et de la sincérité, vous en verrez les bienfaits sur vous et votre manière de penser.
Mais avant tout, posez l’intention d’accepter de changer et celle de bénéficier de chaque mot de ce guide. Il sera peut être le début d’un chemin de transformation positif et merveilleux.