La Méditation est une pratique ancestrale extraordinaire qui permet de s’arrêter un instant, arrêter le tumulte des pensées ou le contempler dans le but de se reconnecter à soi mais surtout se reconnecter à plus grand que nous…
Je médite depuis la crise du Covid. Face à une série d’événements difficiles, la pratique de la méditation m’a permis de m’apaiser, d’atténuer mes craintes et mes doutes mais surtout de respirer…

Depuis, en septembre 2022, j’ai réappris la méditation à Bali où j’ai saisi l’importance de cette pratique dans la guérison de l’âme et à mon plus grand étonnement, son rôle crucial dans la compréhension du chemin de la vie…

Nous sommes une créature divine complexe et sophistiquée, dotée de pouvoirs inimaginables que l’on peut activer dans notre quête de la félicité.

Aujourd’hui, si la méditation est pratiquée par les grands décideurs de ce monde, c’est bien parce qu’elle ouvre des horizons infinis à l’intérieur de nous-mêmes et en nous apprenant à relativiser, nous unit à l’énergie créatrice divine.