Spécialisées dans le fonctionnement du cerveau humain, les neurosciences nous apportent de plus en plus d’informations en sciences cognitives telles que les fonctions, le langage ou encore la mémoire ou la perception. Cette connaissance des mécanismes de connexions neuronales nous permet aujourd’hui de comprendre certains reflexes comportementaux qui régissent notre perception du monde mais également nos interactions avec les autres. Cet article choisit d’illustrer la manière avec laquelle cette science peut nous aiguiller sur des outils stratégiques pour le développement personnel à travers des situations concrètes. Première grande découverte, celle de certains neurotransmetteurs que l’on appelle hormones du plaisir et qui libérés dans le cerveau, vont nous procurer bien-être, joie et sensation de bonheur.